ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์

ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์

ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์ เกลือสินเธาว์ เป็นเกลือที่เป็นธรรมชาติที่สุด ปราศจากสิ่งปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อม และองค์ประกอบทางเคมี ประกอบด้วย ธาตุ 84 จาก 92

ธาตุที่ร่างกายต้องการ ได้แก่ แคลเซียม เหล็ก สังกะสี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ทองแดง และอื่นๆ ดังนั้น จึงหาซื้อได้ตามร้านขายยา และร้านขายยาทั่วไป ทั้งแบบผง อาหารเสริมแบบเม็ด หรือแบบของเหลวในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเกลือสินเธาว์

1. ประกอบด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

เกลือสินเธาว์ประกอบด้วยแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ในความเป็นจริง เกลือสินเธาว์ประกอบด้วยธาตุ 84 ธาตุจากทั้งหมด 92 ธาตุที่ระบุ ในบรรดาแร่ธาตุที่มีแมกนีเซียม และแคลเซียม อยู่ในระดับสูง

แร่ธาตุประเภทนี้จำเป็นอย่างยิ่งต่อการทำงานของอวัยวะภายในร่างกาย คุณอาจเลือกบริโภคเกลือสินเธาว์เป็นอาหารเสริมเพื่อฟื้นฟูแร่ธาตุภายในร่างกายในระดับต่ำ

นอกจากนี้ ควรกล่าวว่าเกลือสินเธาว์ช่วยส่งเสริมกิจกรรมในร่างกาย โดยการบริโภคเกลือสินเธาว์ ร่างกายจะได้รับธาตุที่สื่อสารกับแร่ธาตุอื่น ๆ เพื่อสร้างผลกำไรให้กับร่างกาย

ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์

2. ช่วยส่งเสริมการเผาผลาญ

อาจใช้เกลือสินเธาว์ เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลให้การทำงานของร่างกายมนุษย์ดีขึ้นในที่สุด เกลือสินเธาว์ยังอาจช่วยปรับปรุงการดูดซึมน้ำภายในร่างกาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างถูกต้องพร้อมกับอวัยวะอื่น ๆ เนื่องจาก กระบวนการทางธรรมชาตินี้ แร่ธาตุ และสารอาหารที่มีคุณค่าจึงถูกดูดซึมได้อย่างง่ายดาย

การพิจารณาว่าการทำงานของเซลล์ และการสื่อสารเป็นไปได้จริงเฉพาะ เมื่อระดับเกลือที่ถูกต้องถูกดูดซึมภายในเลือดเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือควรบริโภคเกลือสินเธาว์ในระดับปานกลาง เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

3. สามารถช่วยบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบและอาการโรคระบบทางเดินหายใจได้

คงจะเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับคุณที่จะสังเกตว่าโคมไฟที่ทำจากเกลือสินเธาว์มีความสามารถในการทำหน้าที่เป็นตัวสร้างไอออนในอากาศตามธรรมชาติ

พวกมันอาจช่วยกำจัดไอออนที่เป็นอันตรายซึ่งอยู่ในอากาศได้อย่างสมบูรณ์ ทำให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้นอย่างเหลือเชื่อ

หลอดไฟประเภทนี้มีประโยชน์โดยเฉพาะหากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด เครื่องสร้างไอออนในอากาศ ช่วยขจัดไอออนที่เป็นอันตราย ซึ่งคุณสามารถลอยอยู่ในอากาศได้ ทำให้หายใจเข้าได้ง่ายขึ้น

4. ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ

การบริโภคเกลือสินเธาว์ ช่วยให้การไหลของออกซิเจนดีขึ้น สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณในขณะที่จัดการกับความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)

5. ช่วยจัดการความเครียด

ตะเกียงหินเกลือจะปล่อยกลิ่นหอมเฉพาะ ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังอาจใช้ เพื่อรักษา และจัดการความเครียด

6. เกลือสินเธาว์ป้องกันมะเร็ง

เกลือช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้นโดยช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตภายในร่างกายเป็นไปอย่างราบรื่น จึงให้ออกซิเจน

จากผลการวิจัยของนักวิจัยพบว่า เกลือเป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันมะเร็ง สาเหตุหลักมาจากการที่เซลล์มะเร็งไม่สามารถอยู่รอดได้ในบรรยากาศที่มีออกซิเจน

7. เพิ่มความอยากอาหาร

เกลือสินเธาว์เล็กน้อยอาจช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร ในขณะที่ช่วยเพิ่มความอยากอาหารของคุณ

8. ปรับปรุงการทำงานของลำไส้

เกลือสินเธาว์ที่รวมอยู่ในอาหารประจำวันของคุณ สามารถช่วยเสริมการทำงานของลำไส้ของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเป็นกรด

9. โรคหอบหืด

เกลือสินเธาว์ ช่วยลดการอักเสบภายในระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นการสร้างเสมหะจึงช้าลงเพื่อให้หายใจสะดวกขึ้นอีกครั้ง บางคนกล่าวว่าการโรยเกลือสินเธาว์บนลิ้นทันที หลังจากดื่มน้ำหนึ่งแก้วนั้นมีประสิทธิภาพพอ ๆ กับการใช้ยาสูดพ่น

ก็ตาม สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับเกลือสินเธาว์ คือ ไม่มีผลเสียเมื่อใดก็ตามที่ใช้การกลั่นกรอง

10. สุขภาพหัวใจ

เมื่อนำเกลือไปพร้อมกับน้ำ จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง ซึ่งช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ ดังนั้น เกลือสินเธาว์จึงอาจช่วยหลีกเลี่ยงหลอดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมองได้

อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันนี้ เกลือสินเธาว์น่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาจับต้องได้มากที่สุดที่เราหาได้ในตลาด แม้ว่าในอดีตจะไม่ได้คล้ายกับสิ่งนี้

ในอดีตเกลือเป็นสินค้าที่ทรงคุณค่าอย่างยิ่ง แม้กระทั่งใช้เป็นสกุลเงินแลกเปลี่ยน และมีวัตถุประสงค์มากมายในชีวิตของคนทั่วไป

เกลือสินเธาว์มีบทบาทอย่างมากต่อพิธีกรรมทางศาสนาในหลายวัฒนธรรม เช่น การเป็นตัวแทนของสิ่งที่บริสุทธิ์ ตัวอย่างเช่น ในพระคัมภีร์ เราอาจพบข้ออ้างอิงเกี่ยวกับเกลือสินเธาว์มากกว่า 20 ข้อ

การอ้างอิงง่ายๆ อีกประการหนึ่งในการยกตัวอย่างคุณลักษณะของเกลือสินเธาว์อาจเป็นมัมมี่ในอียิปต์โบราณ

ซึ่งต้องการเกลือจำนวนมากเพื่อการอนุรักษ์ร่างกาย ซึ่งจนถึงทุกวันนี้ เรายังสามารถชื่นชมได้ในพิพิธภัณฑ์ของไคโร

โดยทั่วไป เกลือถูกนำมาใช้ก่อนปี ค.ศ. 2700 ต้นฉบับเกี่ยวกับเกลือสินเธาว์ตั้งอยู่ในประเทศจีน และมีอายุ 4,710 ปีเช่นกัน

เป็นงานเขียนที่กล่าวถึงเกลือชนิดต่าง ๆ มากกว่า 40 ชนิด แม้แต่กำแพงเมืองจีนก็ยังได้รับประโยชน์จากการขายเกลือสินเธาว์ตลอดการก่อสร้าง

กรีซเป็นหนึ่งในไม่กี่ประเทศที่ทำการแลกเปลี่ยนทางการค้าโดยใช้เกลือเหมือนสกุลเงิน การค้าของพวกเขาประกอบด้วยการแลกเปลี่ยนเกลือกับทาส สำนวน “ไม่คุ้มกับเกลือนิดหน่อย” เกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์เฉพาะนี้

ในกรุงโรมยังถูกใช้เป็นส่วนหนึ่งของเงินเดือนที่จ่ายให้กับทหารด้วย เกลือสินเธาว์จะเป็นของดีที่มีราคาแพงมาก และยังใช้เพื่อระบุความแตกต่างระหว่างคนรวยและคนจน ในช่วงยุคกลางและยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา

เกลือถูกวางไว้บนโต๊ะใกล้กับบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในสังคม เฉพาะทุกคนที่ร่ำรวยเท่านั้นที่ถูกมองว่าน่านับถือพอที่จะบริโภคความดีนี้

ในฝรั่งเศส พระมหากษัตริย์ดำเนินกิจการผูกขาดในการผลิตเกลือ และเกลือที่ไม่เพียงพอเป็นหนึ่งในหลายสาเหตุสำหรับการปฏิวัติฝรั่งเศส หลายปีต่อมาในประวัติศาสตร์ สิ่งที่เคยถูกมองว่าเป็นสกุลเงินของวัฒนธรรมเก่า

นอกเหนือจากสาเหตุหลักประการหนึ่งสำหรับ การสิ้นสุดของราชวงศ์ยุโรป เกลือสินเธาว์ สามารถเข้าถึงได้สำหรับทุกคนในขณะรับประทานอาหาร

การใช้เกลือสินเธาว์

  • กลั้วคอ -: ใช้เกลือ 1/2 ช้อนชา ในน้ำอุ่น 8 ออนซ์ เพื่อใช้เหมือนน้ำยาบ้วนปากสำหรับอาการเจ็บคอ
  • ทำความสะอาดฟัน :- ผสมเกลือหนึ่งส่วนกับเบกกิ้งโซดาสองส่วนทันทีหลังจากบดเกลือในเครื่องปั่นหรือกลิ้งบนกระดานในครัวด้วยแก้วน้ำก่อนผสม ช่วยให้ฟันขาวขึ้น ช่วยขจัดคราบพลัค และยังดีต่อสุขภาพเหงือกอีกด้วย
  • การล้างปาก -: ผสมเกลือในปริมาณเท่าๆ กับเบกกิ้งโซดา เช่น น้ำยาบ้วนปาก ซึ่งจะทำให้ลมหายใจหอมหวาน
  • อาบน้ำตา -: ผสมเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำหนึ่งไพน์แล้วใช้สารละลายนี้เพื่อล้างตาเมื่อยล้า
  • ลดอาการตาบวม -: ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำร้อนหนึ่งไพน์ แล้วทาแผ่นที่แช่ในสารละลายในบริเวณที่บวม
  • บรรเทาเท้าเมื่อยล้า -: แช่เท้าที่เจ็บปวดในน้ำอุ่นโดยเติมเกลือเล็กน้อย ล้างออกในน้ำเย็น
  • บรรเทาอาการผึ้งต่อย -: หากถูกต่อย ให้เปียกทันทีและคลุมด้วยเกลือเพื่อบรรเทาอาการปวด

Credit

อ่านบทความน่าสนใจเพิ่มเติม