การฝังเข็มคืออะไร และมีผลต่อร่างกายอย่างไร

การฝังเข็มคืออะไร และมีผลต่อร่างกายอย่างไร

การฝังเข็มคืออะไร และมีผลต่อร่างกายอย่างไร การฝังเข็ม คือการเจาะผิวหนังด้วยเข็มโลหะที่บางและแข็ง ซึ่งจะถูกกระตุ้น โดยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล และเฉพาะเจาะจงของมือของผู้ประกอบวิชาชีพ หรือด้วยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า 

การฝังเข็มเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนจีนโบราณ แพทย์แผนจีนเชื่อว่าร่างกายมนุษย์มีจุดฝังเข็มมากกว่า 2,000 จุด ที่เชื่อมต่อกันด้วยทางเดิน หรือเส้นเมอริเดียน ทางเดินเหล่านี้สร้างกระแสพลังงาน (Qi ออกเสียงว่า “ชี”) ผ่านร่างกายที่รับผิดชอบต่อสุขภาพโดยรวม การไหลเวียนของพลังงานหยุดชะงัก อาจทำให้เกิดโรคได้ การใช้การฝังเข็มในบางจุดมีความคิดที่จะปรับปรุงการไหลเวียนของ Qi ซึ่งจะทำให้สุขภาพดีขึ้น

จากการศึกษาพบว่า การฝังเข็มมีผลในหลาย ๆ สภาวะ การฝังเข็มไม่ใช่สำหรับทุกคน หากคุณเลือกที่จะพบแพทย์ฝังเข็ม ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน และหาผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับใบอนุญาตว่ามีการฝึกอบรม และข้อมูลประจำตัวที่เหมาะสม

การฝังเข็มรู้สึกอย่างไร ?

การฝังเข็มทำได้โดยใช้เข็มผมบาง คนส่วนใหญ่รายงานว่า รู้สึกเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย เมื่อสอดเข็มเข้าไป สอดเข็มไปยังจุดที่ทำให้รู้สึกถึงแรงกด หรือปวด เข็มอาจได้รับความร้อนในระหว่างการรักษา หรืออาจใช้กระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ บางคนรายงานว่า การฝังเข็มทำให้พวกเขารู้สึกกระปรี้กระเปร่า คนอื่น ๆ บอกว่าพวกเขารู้สึกผ่อนคลาย

การวางเข็มไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการรักษา เข็มต้องผ่านการฆ่าเชื้อ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ นั่นคือเหตุผลว่า ทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไปรับการรักษาจากแพทย์ฝังเข็มที่มีคุณสมบัติเหมาะสม องค์การอาหาร และยา ควบคุมเข็มฝังเข็มเช่นเดียวกับอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่น ๆ ภายใต้แนวทางการผลิตที่ดี และมาตรฐานการฆ่าเชื้อแบบใช้ครั้งเดียว

แทนที่จะใช้เข็มการกระตุ้นรูปแบบอื่น ๆ บางครั้งมักใช้กับจุดฝังเข็ม ได้แก่ 

• ความร้อน (moxibustion)
• ความดัน (การกดจุด)
• แรงเสียดทาน
• การดูด (ป้อง)
• แรงกระตุ้นของพลังงานแม่เหล็กไฟฟ้า

การฝังเข็มมีผลต่อร่างกายอย่างไร ?

จุดฝังเข็มเชื่อว่า จะกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง สิ่งนี้จะปล่อยสารเคมีเข้าสู่กล้ามเนื้อไขสันหลัง และสมอง การเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีเหล่านี้ อาจกระตุ้นความสามารถในการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย และอารมณ์

การศึกษาของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) แสดงให้เห็นว่า การฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพเพียงอย่างเดียว หรือร่วมกับการบำบัดแบบเดิมเพื่อรักษาสิ่งต่อไปนี้

• คลื่นไส้ที่เกิดจากการระงับความรู้สึกผ่าตัดและเคมีบำบัดมะเร็ง
• อาการปวดฟันหลังการผ่าตัด
• การเสพติด
• ปวดหัว
• ปวดประจำเดือน
• ข้อศอกเทนนิส
• ไฟโบรมัยอัลเจีย
• ปวดกล้ามเนื้อ
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• ปวดหลัง
• โรคอุโมงค์ Carpal
• โรคหอบหืด นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมองได้

เงื่อนไขใดบ้างที่อาจได้รับประโยชน์จากการฝังเข็ม ?

ชาวอเมริกันจำนวนมาก ต้องการการรักษาด้วยการฝังเข็ม เพื่อบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง เช่นโรคข้ออักเสบ หรืออาการปวดหลัง อย่างไรก็ตาม การฝังเข็มได้ขยายการใช้งานไปยังส่วนอื่น ๆ ของโลก ก่อนที่จะทำการฝังเข็มควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เงื่อนไขที่อาจได้รับประโยชน์จากการฝังเข็ม มีดังต่อไปนี้ :

ย่อยอาหาร	อารมณ์
โรคกระเพาะ ลำไส้แปรปรวนโรค ตับอักเสบ ริดสีดวงทวาร	ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า นอนไม่หลับ หงุดหงิด โรคประสาท

ตา – หู – คอ	นรีเวช
จมูก อักเสบไซนัสอักเสบ เจ็บคอ	ปวดประจำเดือน ภาวะมีบุตรยาก

กล้ามเนื้อและโครงกระดูก	ระบบประสาท
โรคข้ออักเสบ ปวดหลัง ตะคริวของ กล้ามเนื้อปวดกล้ามเนื้อและอ่อนแรง ปวดคอปวด ตะโพก	ปวดหัว ไมเกรน ความผิดปกติ ของระบบประสาทโรคกระเพาะปัสสาวะโรคพาร์คินสัน อาการปวดหลังผ่าตัด โรคหลอดเลือดสมอง

ระบบทางเดินหายใจ	เบ็ดเตล็ด
โรคจมูก อักเสบจากภูมิแพ้ไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ	กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองต่อม ลูกหมากอักเสบ ภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย การ ติดยาเสพติด บางรูปแบบ

ข้อควรพิจารณาในการเลือกฝังเข็ม

เนื่องจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้อธิบายอย่างเต็มที่ว่า การฝังเข็มทำงานอย่างไรภายใต้กรอบของการแพทย์แผนตะวันตก การฝังเข็มจึงยังคงเป็นที่มาของความขัดแย้ง สิ่งสำคัญ คือ ต้องใช้ความระมัดระวังในการตัดสินใจเกี่ยวกับการฝังเข็ม

• ปรึกษาเรื่องการฝังเข็มกับแพทย์ก่อน การฝังเข็มไม่ใช่สำหรับทุกคน พูดคุยเกี่ยวกับการรักษา และยาทั้งหมด (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใบสั่งยา และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) ที่คุณกำลังรับประทาน หากคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ มีปัญหาผิวหนังเรื้อรัง กำลังตั้งครรภ์ หรือมีเต้านม หรือการปลูกถ่ายอื่น ๆ โปรดแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ การฝังเข็มอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ หากคุณไม่ได้กล่าวถึงเรื่องเหล่านี้

• อย่าพึ่งการวินิจฉัยโรคโดยแพทย์ฝังเข็ม หากคุณได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ คุณอาจถามเขา หรือเธอว่าการฝังเข็มอาจช่วยได้หรือไม่

• เลือกผู้ทำการฝังเข็มที่มีใบอนุญาต แพทย์ของคุณเองอาจเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับการอ้างอิงถึงผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับใบอนุญาต หรือได้รับการรับรอง เพื่อน และสมาชิกในครอบครัวอาจเป็นแหล่งอ้างอิงที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องเป็นแพทย์ เพื่อฝึกฝนการฝังเข็ม หรือเป็นนักฝังเข็มที่ได้รับการรับรอง ประมาณ 30 รัฐ ได้กำหนดมาตรฐานการฝึกอบรมสำหรับการรับรองในการฝังเข็ม แม้ว่าไม่ใช่ทุกรัฐที่ต้องการให้นักฝังเข็มได้รับใบอนุญาตในการฝึก แม้ว่านักฝังเข็มที่ได้รับการรับรองทั้งหมดจะไม่ได้เป็นแพทย์ แต่ American Academy of Medical Acupuncture สามารถให้รายชื่อแพทย์ที่แนะนำการฝังเข็มได้

• พิจารณาค่าใช้จ่าย และความครอบคลุมของการประกันภัย ก่อนที่จะเริ่มการรักษาให้ถามแพทย์ฝังเข็มเกี่ยวกับจำนวนการรักษาที่จำเป็น และค่าใช้จ่ายในการรักษาเท่าไหร่ บริษัท ประกันบางรายครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการฝังเข็มในขณะที่บางรายไม่ได้รับ สิ่งสำคัญ คือ ต้องรู้ก่อนเริ่มการรักษาว่าการฝังเข็มอยู่ในประกันของคุณหรือไม่

อย่างไรก็ตาม หากมีอาการไม่หนักมากก็สามารถนวดเพื่อรักษาเบื้องต้นก่อนได้ การนวดพบว่ามีประโยชน์ทั้งทางร่างกาย และอารมณ์ การถูช่วยบรรเทาอาการเจ็บของกล้ามเนื้อ และคลายความตึงเครียดในร่างกาย และจิตใจได้

การนวด พบว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคได้ ดังนี้

• ปวดหลัง
• ความวิตกกังวล
• ความดันโลหิตสูง
• ปวดหัวไมเกรน
• อาการอุโมงค์คาร์ปาล
• ผลข้างเคียงของมะเร็งและการบำบัดมะเร็ง

การนวดกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่ออ่อน ช่วยกระตุ้นประสาท นอกจากนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและคลายความเครียดในกล้ามเนื้อ หลายศตวรรษที่ผ่านมามีการพัฒนาเทคนิคการนวดมากมาย ได้แก่ :

• การนวดสวีดิช เทคนิคการนวดนี้เกี่ยวข้องกับการใช้จังหวะที่ยาว และราบรื่น จังหวะนวดและบีบอัดกล้ามเนื้อ ด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมลึกสั่นสะเทือน และการแตะ

• ชิอัตสึ รูปแบบการนวดแบบญี่ปุ่นนี้เป็นรูปแบบหนึ่งของการกดจุด มันเกี่ยวข้องกับการกดดันจุดสำคัญบางอย่างของร่างกาย

• นวดแผนไทย เทคนิคการนวดนี้ยังเกี่ยวข้องกับการใช้โยคะและวิธีการแพทย์แผนจีนบางอย่าง

โดยปกติแล้ว การนวดจะได้รับในห้องที่เงียบสงบ พร้อมดนตรีประกอบที่ผ่อนคลาย คนมักจะนอนบนโต๊ะนวด หรือเก้าอี้นวด การนวดใช้เทคนิคการนวดแบบแมนนวล ซึ่งประกอบด้วยทั้งแรงกดคงที่ และเคลื่อนย้ายได้

การนวดบำบัดได้รับการควบคุม โดยกฎหมาย โดยมีแนวทางเฉพาะใน 44 รัฐ และ District of Columbia คณะกรรมการรับรองการนวด เพื่อการบำบัด และการออกกำลังกายแห่งชาติ (NCBTMB) ได้กำหนดมาตรฐานการปฏิบัติ และยังมีการสอบรับรองคณะกรรมการ 

ในปี 2013 NCBTMB ได้จัดตั้งการรับรองคณะกรรมการ นี่เป็นข้อมูลรับรองสูงสุดที่เป็นไปได้สำหรับนักนวดบำบัดในปัจจุบัน 

NCBTMB ระบุว่าในการได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคุณต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้ 

• ผ่านการสอบรับรองคณะกรรมการ
• เรียนจบ 750 ชั่วโมง
• เติมเต็มประสบการณ์การทำงานแบบมืออาชีพ 250 ชั่วโมง
• ผ่านการตรวจสอบประวัติระดับชาติอย่างละเอียด
• รักษาใบรับรอง CPR ปัจจุบัน
• ตกลงที่จะรักษามาตรฐานการปฏิบัติและจรรยาบรรณของ NCBTMB
• เห็นด้วยกับการต่อต้านการค้ามนุษย์